Måndagsmornar är aldrig roliga men att börja veckan med ett träningspass är alltid lika trevligt. Imorse var det bröst och triceps som stod på schemat. Passet kändes riktigt bra och jag känner att det börjar gå framåt varje vecka. Det är en väldigt skön känsla och ett kvitto på att man får ut något av all träning.
Arkiv för 04/12/2010
Då har det äntligen börjat torka upp ute, så framöver kommer det att bli en hel del cykling. Så här hade jag tänkt köra i veckan:
Måndag: Styrka
Tisdag: Styrka + Cykling
Onsdag: Styrka + Cykling, ev. Spinning
Torsdag: Styrka + Cykling
Fredag: Styrka
Lördag: Cykling
Söndag: Cykling